«Любимая работа» — ловушка: что скрывает миф о призвании?
«Занимайтесь любимым делом, и вам не придется работать ни дня в жизни». Возможно, вы слышали эту фразу в разных вариациях. Самая известная из них принадлежит Стиву Джобсу, который в своей речи перед выпускниками Стэнфорда сказал: «Единственный способ делать великую работу — это любить то, что вы делаете. Если вы еще не нашли это, продолжайте искать. Не соглашайтесь на меньшее». Это послание нашло отклик у миллионов людей по всему миру и стало одним из ключевых принципов в современном мире труда.
За прошедшие десятилетия убеждение, что любимая работа — это не просто хорошо, но и единственно правильно, прочно укоренилось в сознании общества. Студентов вдохновляют искать своё призвание, а карьерные консультанты регулярно подчёркивают важность осмысленной деятельности. Однако недавние исследования показывают: такой подход, возводящий удовольствие от работы в ранг главной добродетели, не всегда ведёт к желаемым результатам. Для кого-то следование за своей страстью действительно приносит удовлетворение, для других же оно оборачивается неожиданными трудностями и разочарованиями.
Давайте рассмотрим три важные перспективы, которые помогут глубже понять, почему это так.
Казалось бы, что может быть плохого в том, чтобы любить свою работу? Однако и у этого явления есть своя тёмная сторона. Например, исследователи Бандерсон и Томпсон (Bunderson & Thompson) изучали работу смотрителей зоопарков — людей, которые часто описывают свою деятельность как призвание. Они обнаружили, что, несмотря на глубокий смысл, который смотрители видели в своём труде, многие из них страдали от переработок, жертвовали личным временем, соглашались на низкую оплату и терпели тяжёлые условия. Всё это — ради преданности животным и миссии, которую они выполняли.
Эта проблема не ограничивается лишь смотрителями зоопарков. Обзор исследований в различных областях показал, что работодатели могут быть менее склонны предлагать дополнительные стимулы или внешние вознаграждения тем, кто, по их мнению, искренне любит свою работу. Между тем, сами «любители работы» нередко жертвуют дружбой, семейной жизнью и домашними обязанностями, полностью посвящая себя профессии.
Другой негативный аспект, связанный со страстной любовью к работе,— формирование предвзятых суждений о тех, кто мотивирован иными причинами. Культурный акцент на «делай то, что любишь» привёл к тому, что многие люди, включая менеджеров по найму, стали воспринимать альтернативные мотивации как менее легитимные. Разумеется, мы понимаем, что большинство людей работают как минимум частично ради зарплаты. Тем не менее исследования показывают, что многие придерживаются «предвзятости чистоты мотивации» (motivation purity bias), считая менее достойными тех, кто открыто признаёт свои внешние мотивы, поскольку убеждены: мотивация должна быть основана исключительно на любви к самой работе.
Так, профессора Дерфлер-Розин и Питеса (Derfler-Rozin & Pitesa) выяснили, что кандидаты на вакансию, которые спрашивали об оплате на собеседовании, имели примерно на 20 % меньше шансов быть рекомендованными к найму. Рекрутеры предполагали, что такие соискатели менее увлечены самой работой. Это не только несправедливо, но и неточно: у людей могут быть одновременно несколько мотивов для выполнения одних и тех же действий.
Наши предпочтения меняются
Одна моя бывшая студентка в двадцать с небольшим лет обожала свою работу, связанную с организацией крупных музыкальных выступлений и фестивалей. С годами, однако, уникальные концерты перестали вызывать былой восторг. Она обнаружила, что чувствует пресыщение и всё сильнее жаждет спокойных вечеров и выходных.
Её опыт не уникален. Мы часто предполагаем, что то, что мы любим сегодня, останется любимым и в будущем. Однако исследования показывают, что наше восприятие счастья меняется вместе с нашей жизнью. Например, одно исследование выявило, что молодые люди получают значительный прилив счастья от исключительных впечатлений. Но с возрастом обычные, повседневные события могут приносить такой же эмоциональный подъём, как и нечто экстраординарное. Иными словами, по мере того как «YOLO» (живем один раз) теряет свою привлекательность, то же самое может произойти и с работой, которую вы когда-то горячо любили.
Помимо того, что наши предпочтения меняются со временем, превращение страсти в работу также способно изменить степень нашего удовольствия от неё. Исследования показывают, что трудно сохранять страсть к работе, потому что использование наших увлечений изо дня в день может привести к эмоциональному истощению. А как показывают мои собственные исследования, истощение ограничивает чувство собственной значимости и влияния на работе. В результате многие специалисты, начинавшие карьеру с любимого дела, например, учителя или медсестры, со временем чувствуют себя оторванными от того, что когда-то их вдохновляло.
Счастье не всегда ощущается как радость
Трудно принять, но счастье не всегда ощущается как эйфория или постоянное веселье. Психологи различают это через концепции гедонического и эвдемонического счастья. Гедоническое счастье — это то, что большинство людей представляют, думая о счастье: комфорт, наслаждение, улыбки и низкий уровень стресса. Эвдемоническое же счастье, напротив, проистекает из чувства самореализации, роста и занятия важными, осмысленными вещами.
Гедоническое счастье часто страдает, когда мы начинаем свой рабочий день. Например, исследователи Брайсон и Маккеррон (Bryson & MacKerron), проанализировав данные 20 000 человек, обнаружили, что уровень счастья резко падал, когда люди приступали к работе. Это падение было даже более значительным, чем во время поездок на работу, выполнения домашних дел, управления финансами или ожидания в очереди. Тем не менее, мы знаем, что безработица является одним из самых сильных предикторов низкого уровня благополучия.
Иными словами, работа — это важный источник эвдемонического счастья, даже если она не всегда приводит к гедоническому. Хотя работа может не приносить той же радости, что и ленивый день с книгой на пляже, она предлагает иной вид реализации, который важен для нашего общего благополучия. Ценность работы не ограничивается тем, насколько счастливыми мы чувствуем себя в данный момент, но также включает в себя структуру, цель и более широкие способы поддержки нашей жизни, включая стабильность и финансовые ресурсы, на которые мы полагаемся для себя и своих семей. Это эвдемоническое счастье может приходить от работы, которую мы любим, но также и от работы, которая менее радостна, но при этом предоставляет возможности для роста или имеет ясную цель.
В заключение хочу отметить, что большая часть моих недавних исследований посвящена важности отношения к сотрудникам с достоинством и уважением. Хотя совет найти работу по душе искренне доброжелателен, он не всегда является единственно верным путём. И мы не должны относиться к тем, кто выбирает альтернативные пути, как к людям, поступающим неправильно. В выполнении работы по множеству причин, выходящих за рамки страстной любви к ней, есть большая честь и достоинство.
