Как говорить с ребенком о публичном скандале?
Современный мир жесток: скандалы, которые раньше скрывались за закрытыми дверями, теперь разносятся мгновенно. И самое страшное, когда в центре этой бури оказываются не политики или звезды шоу-бизнеса, а люди, которых знают и любят ваши дети: друзья семьи, учителя или, что еще хуже, вы сами.
Детские психологи утверждают: столкновение с публичным позором или предательством со стороны близкого взрослого может подорвать у ребенка чувство безопасности, стабильности и идентичности. А ведь многие родители просто теряются, когда ребенок спрашивает: «Ты видела, что случилось с папой Маши?»
Вы случайно увидели заголовок в новостях, вирусное видео или сообщение в групповом чате раньше, чем ваш ребенок. И сердце уходит в пятки.
Может быть, это известный актер, учитель, сосед или политик. Кто-то совершил ошибку, и теперь об этом трубят все.
И внезапно ваш ребенок тоже в курсе. Когда разгорается публичный скандал, и ваш ребенок оказывается втянут в него — в школе, в социальных сетях, на детской площадке — естественно испытывать тревогу и растерянность. Особенно тяжело, если скандал касается близкого человека. Что делать в такой непростой ситуации?
1. Когда ребенок сталкивается с публичным скандалом.
Даже если скандал не касается вас лично, он все равно может сбить ребенка с толку. Он может задавать вопросы:
- «Почему он так поступил?»
- «Его накажут?»
- «Так можно?»
- «Почему все об этом говорят?»
Начните со спокойного и уверенного ответа: «Да, люди обсуждают произошедшее. Нормально чувствовать любопытство или замешательство. Если у тебя есть вопросы, я готов(а) обсудить их с тобой».
Важно давать простые и соответствующие возрасту объяснения:
- Для младших детей: «Этот человек совершил плохой поступок, и это привлекло много внимания. Даже взрослые иногда ошибаются».
- Для подростков: «Он(а) сделал(а) что-то, что перешло черту. Это серьезно, и люди на это реагируют. А что ты думаешь об этом?»
Не перегружайте ребенка информацией, к которой он не готов. Не вдавайтесь в излишние подробности. Но и не избегайте разговора. Дети видят и слышат гораздо больше, чем нам кажется. Если вы не поможете им разобраться в происходящем, это сделает кто-то другой.
2. Когда скандал касается близкого человека.
Что делать, если в центре скандала не просто имя из новостей, а, например, второй родитель вашего ребенка?
Возможно, ваш партнер позволил себе неподобающий комментарий, был арестован или попал в неловкую ситуацию, которая стала вирусной. Возможно, люди шепчутся, делают репосты или даже отмечают вашего ребенка в комментариях.
Теперь вам нужно не просто объяснить произошедшее, но и помочь ребенку пережить это. И, скорее всего, вам самим тоже нелегко.
Вот как справиться с этой ситуацией:
Прежде всего — успокойте.
Прежде чем вдаваться в факты и объяснения, уделите внимание эмоциональному состоянию ребенка.
«Я знаю, что тебе страшно и непонятно. Я хочу, чтобы ты знал(а), что ты в безопасности. Тебя любят. И мы вместе это переживем».
Скандалы потрясают детей. Не только из-за случившегося, но и из-за его последствий для семьи, самооценки и чувства защищенности.
Начните с того, чтобы создать для ребенка опору. Будьте честны, но не жестоки. Не пытайтесь все скрыть. Если информация уже стала публичной, ребенок, скорее всего, уже видел ее или увидит в ближайшее время.
Но честность не означает переизбыток информации.
- «Да, папа сказал/сделал что-то неправильное. Об этом говорят, потому что это причинило боль другим людям».
- «Мама нарушила важное правило, и это имеет серьезные последствия».
Будьте правдивы и говорите четко. Но не добавляйте к этому свою собственную боль и комментарии. Сейчас речь идет о переживаниях вашего ребенка, а не о ваших.
3. Помогите ребенку принять две правды.
Часто дети испытывают противоречивые чувства. Они могут думать: «Могу ли я все еще любить его(ее)?» Или еще хуже: «Если мой папа/мама „плохой(ая)“, значит ли это, что и я плохой(ая)?»
Подберите слова, которые позволят обоим чувствам существовать:
- «Мы можем быть расстроены тем, что сделала мама, и все равно любить ее».
- «Ты ни в чем не виноват(а). Происходящее — это результат ее(его) выбора, а не твоего».
Это поможет защитить самооценку ребенка и позволит ему испытывать весь спектр эмоций без чувства вины и замешательства. Представьте, как сложно подростку, у которого отец — например, коррупционер, но при этом он помнит его как любящего и заботливого человека. Разрешите ему чувствовать и то, и другое.
4. Будьте готовы к последствиям.
Если скандал достаточно громкий, он может преследовать вашего ребенка в школе, спортивных секциях или социальных сетях.
Помогите ему подготовиться к возможным неприятным вопросам:
- «Я не хочу об этом говорить».
- «Это личное дело нашей семьи».
- «Я не буду отвечать на вопросы о моих родителях».
И постарайтесь поддержать его за кулисами: предупредите учителей, следите за онлайн-активностью и убедитесь, что у ребенка есть люди, с которыми он может поговорить.
5. Ожидайте отложенных вопросов.
Дети, особенно подростки, могут не сразу осознать все произошедшее. Они могут вести себя так, будто ничего не случилось, а потом внезапно дать волю эмоциям.
Дайте им понять, что вы готовы поговорить, когда они будут готовы. «Если ты когда-нибудь захочешь поговорить об этом, я рядом. Ты можешь спросить меня о чем угодно, даже если тебе трудно об этом говорить». И затем следуйте за ребенком. Дайте ему возможность самому определить, когда и что он готов обсуждать.
Когда в жизни возникает хаос, неопределенность и личные переживания, важно найти внутреннюю опору. Нужно научиться предлагать детям любовь, поддержку и эмоциональную безопасность — это наша задача, независимо от того, что происходит вокруг. Признавать ошибки и устанавливать границы в отношении правды, безопасности и уважения. Дать себе и ребенку время на исцеление и переживания, не торопиться и не пытаться исправить каждый неприятный момент.
Вам не обязательно знать все ответы. Достаточно просто быть рядом.
Когда скандал врывается в жизнь вашего ребенка — особенно если он касается вашей семьи — вы можете чувствовать себя бессильным. Но это не так.
Вы — надежный голос в буре. Спокойствие в хаосе. Тот, кто скажет: «Это труднее, чем все, с чем ты сталкивался раньше, но ты не один».
Это и есть ваш главный подарок ребенку: не идеальный родитель, а присутствующий. И это имеет огромное значение.
