Психология воспитания: почему понимание не меняет поведение детей
Современное родительство глубоко сосредоточено на понимании: мы стремимся распознавать эмоции детей, исследовать глубинные причины их поведения и эмпатично реагировать, чтобы помочь им преодолеть негативные поведенческие шаблоны. Однако многих родителей мучает один и тот же вопрос, вызывающий тревогу и недоумение: «Если я так хорошо понимаю своего ребёнка, почему его поведение не меняется?»
Эта дилемма часто встречается в моей практике. Родители, обращающиеся за помощью, как правило, не испытывают недостатка в проницательности или приверженности воспитанию. Напротив, они глубоко вдумчивы, рефлексивны и чутко реагируют на эмоциональное состояние своих детей. Трудность кроется не в самом понимании, а в ошибочном ожидании, что одного лишь понимания будет достаточно для изменения поведения.
Когда ребёнок демонстрирует сложное поведение, родители инстинктивно реагируют в моменте: объясняют, успокаивают, подтверждают чувства и пытаются рассуждать. Эти реакции продиктованы заботой и искренним желанием помочь ребёнку почувствовать себя в безопасности и быть услышанным. Нередко родители повторяют одни и те же беседы, предлагая всё больше объяснений, утешений и эмоционального вовлечения, в надежде, что когда-нибудь «что-то щёлкнет». Когда же ожидаемого результата нет, они могут прийти к выводу, что недостаточно понимают, недостаточно ясно объясняют или недостаточно хорошо реагируют. Это, в свою очередь, подрывает родительскую уверенность в себе, усиливая чувство вины и неудачи.
Однако, когда ребёнок находится в разгаре эмоциональной бури или активно демонстрирует нежелательное поведение, он вряд ли способен воспринять понимающий тон и доводы родителей. Эта стратегия, хотя и выглядит поддерживающей и правильной, зачастую приносит лишь краткосрочные изменения. Родители справляются с ситуацией, «туша пожар» в моменте, но не чувствуют уверенности, что их действия помогут в следующий раз или предотвратят повторение проблемы.
Наряду с пониманием, в воспитании необходимы авторитет и лидерство. Безусловно, детям нужны эмпатия, понимание и руководство. Однако, если в момент сложного поведенческого проявления предлагается только понимание, без чёткого авторитета и лидерства, у поведения не появляется необходимой рамки для изменения. Со временем только понимание и эмпатия могут непреднамеренно закрепить негативные поведенческие шаблоны, а не изменить их.
Наша задача — подходить к поведенческим вызовам с авторитетом и лидерством. Это означает, что мы осознаём и понимаем дистресс ребёнка, но не начинаем взаимодействие с него. Причина в том, что когда ребёнок переживает сильный эмоциональный всплеск, его подсознательная реакция может быть направлена на сопротивление. В такой ситуации только понимание может быть воспринято ребёнком как ваше стремление к тому, чтобы он «был счастлив и почувствовал себя лучше». Ребёнок, находящийся в состоянии сопротивления, может сосредоточиться на том, чтобы не дать вам получить желаемое. Его поведение может выглядеть вызывающим, агрессивным или даже яростным. Следовательно, родители должны сначала проявить авторитет, чтобы взять поведение под контроль.
Изменения происходят после того, как непослушание, агрессия или ярость взяты под контроль. Даже тогда первоначальное общение требует авторитетного тона, сопряжённого с чёткими указаниями о дальнейших действиях, исключающих негативное поведение. Наиболее эффективный вопрос для родителя в это время — не «Как мне справиться с этим прямо сейчас?», а «Что должно быть сделано в следующий раз, чтобы это поведение не повторялось?». С таким подходом родители смогут сначала проявить необходимый авторитет, а затем — понимание и эмпатию, создавая условия для изменения поведения в аналогичных ситуациях.
Такой подход позволяет избежать двух рисков. Во-первых, он предотвращает усугубление поведенческой динамики, которое может произойти при использовании только понимания. Во-вторых, он помогает сохранить родительское терпение, которое часто истощается при многократном повторении проблемного поведения. Игнорирование этих принципов может привести к реакциям, увеличивающим собственный дистресс родителей и чувство вины за свои родительские способности. Родителям не нужно любить больше, понимать глубже или стараться усерднее — многие уже прекрасно справляются с этим. Родителям необходимо осознать пределы понимания в момент поведенческого кризиса и научиться применять его в правильное время.
Когда понимание применяется таким образом, поведение ребёнка начинает меняться — не за одну ночь, но последовательно и устойчиво. Если вы чувствуете, что сталкиваетесь с постоянными трудностями в воспитании и самостоятельно справиться с ситуацией не удаётся, пожалуйста, обратитесь за помощью к квалифицированному психологу или семейному терапевту.
